SwimRun Rheinsberg am 10. Juli 2016

Weitere Veranstaltungen

Strecke

  • Medizinische Versorgung

    Die gesamte Strecke wird vom SCC EVENTS - Medical Team sowie einer Hilfsdienstorganisation überwacht und ärztlich betreut. Das eingesetzte medizinische Personal ist berechtigt und verpflichtet, Teilnehmer(innen) mit Anzeichen von Verletzung und/oder Überanstrengung aus dem Rennen zu nehmen. 

    Allen Personen, die sich dazu entschließen an Veranstaltungen teilzunehmen, empfehlen wir, sich mindestens einmal jährlich einem Gesundheitscheck zu unterziehen.

  • Streckenlängen

    SwimRun Rheinsberg ca. 19 km
    Sprint SwimRun Rheinsberg ca. 9 km
    Run Rheinsberg ca. 19 km

    Die einzelnen Strecken gliedern sich folgender Maßen auf: Angaben in Kilometern

    • SwimRun:  1,5 Laufen → 0,2 Schwimmen → 0,6 Laufen → 0,2 Schwimmen → 0,8 Laufen → 0,4 Schwimmen →1,1 Laufen → 0,55 Schwimmen → 5,4 Laufen 0,25 Schwimmen → 1,0 Laufen → 0,3 Schwimmen → 4,6 Laufen → 0,3 Schwimme → 1,4 Laufen → 0,2 Schwimmen

     

    • Sprint: 0,25 Schwimmen → 1,0 Laufen → 0,3 Schwimmen → 4,6 Laufen → 0,3 Schwimmen
               → 1,4 Laufen → 0,2 Schwimmen
  • Streckenpläne

    SwimRun Rheinsberg

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    Mit Start in Flecken-Zechlin, geht es über Stock und Stein und durch insgesamt vier Seen bis zum Maritim Hafenhotel Rheinsberg, wo auch die anderen Wettbewerbe ihr Ziel finden. 17 km werden gelaufen, rund 2 km geschwommen. Die längste Distanz der insgesamt acht Schwimmpassagen beträgt etwa 550 m.

    Sprint SwimRun Rheinsberg

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    Start ist in Warenthin. Die Strecke führt durch den großen Rheinsberger und den Grienericksee, wobei die vier Schwimmdistanzen nicht mehr als 400 m betragen. Insgesamt werden 8 km laufend und rund 1 km schwimmend zurückgelegt.

    Run Rheinsberg

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    Parallel zur SwimRun Hauptdistanz kommen die Teilnehmer hier zu Fuß auch voll auf ihre Kosten. Gestartet wird ebenfalls in Flecken Zechlin. Die 19 km führen durch die Wälder des Naturpark Stechlin-Ruppin, geschwommen wird nicht.

  • Versorgung

    Auf allen Strecken sind Versorgungspunkte mit Wasser und Obst vorgesehen.

Sponsoren des SwimRun Rheinsberg Maritim Erdinger Alkoholfrei

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